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4 exercices pour mieux respirer

La respiration, bien qu’elle soit innée et banale, joue un grand rôle dans la relaxation et dans l’élimination du stress. Pour tirer parti de ses effets, il convient de l’améliorer. Voici donc 4 exercices à faire pour mieux respirer.

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Le look hippie est indémodable depuis son invention. Plusieurs en sont ceux qui continuent à se faire remarquer grâce à ce look. Issue des matières entièrement naturelle ainsi que de coupes fluides, c’est un style de liberté. Dans cet article, …

Quelles prestations peut-on exercer sans CAP esthétique ?

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